上帝为你打开一扇门,就会为你关上一扇窗的。这句话用来形容产后的妈妈也很适合的,那一扇门就相当于让家庭里多了一个小生命,关了一扇窗就相当于在本来光滑的肌肤上多了一些难看的妊娠纹。

这就是有得必有失,二者不可兼得呀。尽管很多宝妈都有咨询产后妊娠怎么处理,但是因为一直以来没有好的方法,好的产品,最终只能望“纹”叹息。那么,产后妊娠怎么处理呢,如何让二者同在呢:

 

怀孕4~5个月之后怀孕中期开始,许多孕妈妈都会开始长出妊娠纹,尤其是到了孕晚期,妊娠纹的现象会变得更严重。

妊娠纹出现在孕妇的脐下、耻骨部位,大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧,妊娠纹是一些淡红色或紫色不规则的裂纹,久而久之会变成白色的,严重影响了美观。那么,孕妇妊娠纹怎么消除?

孕妇一旦出现了妊娠纹是不会自动消失的,很多女性在怀孕期间,为了胎儿的健康发育,任由妊娠纹发展,慢慢的妊娠纹会越来越严重,最后从腹部蔓延到胸部、臀部等其他部位。

其实准妈妈们可以把握先机,从怀孕期间做好预防妊娠纹的出现,避免让妊娠纹占据美丽的肌肤。准妈妈可以从以下几个方法预防妊娠纹的产生:

 

1、黄豆排骨汤:

怕胖不敢吃?没关系,可以多吃黄豆。黄豆中的维生素E能够破坏人体的自由基,抑制衰老,增加肌肤的弹性,这一点对去除妊娠纹有极大的帮助。另外,黄豆中的维生素丰富,常吃能让肌肤白皙、娇嫩、细腻。

 

2、猕猴桃,水果金矿:

猕猴桃中的营养和矿物质是我们无法想象的,据专业人士介绍,猕猴桃是水果金矿,含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素,常吃能够抑制体内色素的沉淀和氧化,同时还能保持肌肤白皙,对去除宝妈的妊娠纹有很好的帮助。

 

3、多吃西红柿:

西红柿在美白护肤方面有很好的效果,到现在依然有不少人喜欢吃西红柿、喝西红柿汁。其实大家不知道的是,西红柿对预防和去除妊娠纹有很好的帮助。

一方面,番茄中的番红素是维他命C的二十倍,另一方面,番茄的抗氧化能力也很高,对减轻妊娠纹有很好的效果。

 

4、海带做汤:

产后妊娠怎么处理?海带中的矿物质非常丰富,经常吃能够调节人体血液中的酸碱度,从而防止肌肤分泌过多的油脂。不仅如此,常吃海带,还能补充人体微量元素,防止肌肤老化,去除妊娠纹。

 

5、坚持涂抹橄榄油:

准妈妈在怀孕四个月左右的时候,每天用试管吸取10ml左右的橄榄油,坚持擦肚皮和腰部,由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大,因此可以重点擦肚皮和腰部。

孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好,化学成分进而远之,对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。

 

6、坚持运动以控制体重增长:

妈妈们可以坚持每天散步,或者做一些简单的瑜伽动作,通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长,预防妊娠纹的出现。在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

 

7、补充胶原蛋白:

有人建议直接使用去除妊娠纹产品,可是除了外在的修复肌肤外,你还需要从内增强皮肤的弹性!怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品。

可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄。多吃水果和蔬菜,坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食,从一开始就改善肌肤的肤质,避免妊娠纹的发生。

分类: 去妊娠纹知识

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