怀胎十月,作为母亲的你不仅散发着母性的光环,还得准备着面临身体可能发生的变化,其中妊娠纹去除是妈妈最烦心的问题。那有什么办法可以去掉妊娠纹呢?

相信很多人都听说过妊娠纹去妊娠纹方法,可是什么方法可以去除妊娠纹,却不是很了解。那么接下来我们就一起来看看什么方法可以去除妊娠纹,解决妊娠纹的困扰。

一、蜂蜜巧去妊娠纹的方法

 

1、蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。

现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用,百花蜜就是很好的例子!

因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。这也说明蜂蜜对宝宝和妈妈都有好处。还能增加孕妈妈的皮肤弹性,避免妊娠纹的生长。

 

2、就孕妇本身来说,孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。

另外,天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。这都说明蜂蜜能促进肌肤再生,控制孕妈妈体重,有效的淡化妊娠纹。

 

3、孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,喝蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。

过半的孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效。能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克蜂蜜同炖,连服5-7天可获食疗佳效。

如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效。利于皮肤弹性增加,有效预防妊娠纹。

 

二、也可以通过饮食营养的摄入来解决的,下面给大家讲讲

 

1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品,以增强皮肤弹性,比如鳅鱼、鱼类;

2、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能;

3、维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质;

4、当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑,食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着,食物有,肝、肾、心、蛋、奶;

5、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态。清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

分类: 去妊娠纹知识

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